大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大腿内侧抽筋怎么治疗，大腿内侧抽筋怎么处理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、第一，注意钙的补充。
2、可以补葡萄糖酸钙，多喝牛奶，或者去医院检查，对症下药。
3、二、睡前在容易抽筋的部位反复做拉伸运动。
4、睡觉时注意腿部保暖。
5、睡觉时避免脚板过度下垂。
6、也可以局部按摩。
7、睡觉时避免脚板过度下垂，睡觉时保持安静的环境。
8、第三，饮食方面，也要合理搭配，多喝骨头汤，吃一些新鲜的水果蔬菜，忌食辛辣油腻生冷的食物。
9、抽筋时，我们可以局部按摩。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
