姚明的西红柿是一个网络梗，指的是当时姚明在NBA赛场上常说的英文单词“tomato”。这一梗起源于姚明在罚球不进的时候说“西红柿”，而“西红柿”这句经典国骂的发音又和英文中“tomato”十分接近，引起了团队成员的困惑和误解。在后来的交流中，姚明解释了“tomato”的真正含义是“TMD”，即“他妈的”。
姚明的西红柿这个梗起源于当时姚明在NBA的表现。在罚球或者遭受侵犯后，姚明喜欢说“西红柿”，而英文中的西红柿发音为“tomato”，与国内的“tomato”（TMD）非常相似。这让队友们十分困惑，不知道姚明为什么老是说西红柿。弗朗西斯、莫布里和大鲨鱼奥尼尔都曾问过姚明关于这个梗的含义，他们无法理解“tomato”有什么特殊的意义。后来他们通过中国记者得知，姚明说“tomato”实际上是说“他妈的”，这才明白了其中的谐音关系。
在社交生活中，正确运用姚明的西红柿梗可以加入一些幽默和调侃。例如，在朋友之间玩笑时可以用“tomato”代替“他妈的”，提升语言的幽默感。另外，还可以用姚明的西红柿来形容某种尴尬或困惑的情境，类似于“这个问题真是个西红柿，让人摸不着头脑”。相关的梗还有姚明的其他口头禅，如“我受够了”、“给我球”等。
